怎样消除青春痘？青春痘的治疗最佳方法！

1、睡前护理

肺热型痘痘是丘疹状的，就是一个一个的小包包，平时容易口干，心烦，舌苔很黄，典型的上火症状。在美女们的眼里，繁重的工作之后，释放自己做好的方式莫过于去酒吧座座。熬夜是导致皮肤变差的致命伤，而在酒吧里，地方小，空气浑浊，烟草尼古丁的拼命进攻，再加上酒精的腐蚀作用，长痘痘更是不可避免的事，待到午夜时分回到家时，一身疲倦，倒头就睡，已经没有多余的力气卸妆，化妆品的化学物质渗透进皮肤，想做无痘美女都难哦!如何去除痘痘其实很简单，没有丑女人，只有懒女人，只要坚持几分钟，做好睡前护理，第二天才能美美的。

2、清晨护理

湿热型痘痘是脓包型的，流脓流水的那种，而且有痛感，还有口臭、便秘等症状。都市女性出现失眠，是平常的事，而由失眠引起的内分泌失调，也是长痘痘的原因。身体内部发出的信号，往往是最难攻克的，除了要放轻松自己的情绪外，早上起来喝一碗蜂蜜水，多吃萝卜，还要多吃对身体有益的东西，例如维生素C、蔬菜、水果，每天至少要喝两公升水，最好是喝茶，如金福眉枇杷清茶，能排内毒、去内火，对于祛痘能有所帮助。

3、食物护理

痰瘀型痘痘是硬的，囊肿型的，平时怕热，动不动就流汗，大便也不成型。这就有妇科病的危险了，用当归熬点药喝吧。