香蕉牛奶做法（喝不完的牛奶加香蕉，好喝）

它内含丰富的钙、维生素D等，包括人体发育所需要的全部氨基酸，消化率可高达98%，这些都是其它食物不能比的。

然而每一样食物都有它的保质期，牛奶也一样，且更为严格，一旦喝了过期的牛奶，就极有可能造成身体不适。

尤其是冬天，懒得热牛奶又不想出门的时候，就来做杯好看又好看的牛奶甜品吧，简单易操作，颜值与口感并存，营养还不减，漫长午后，就这么来吧！

材料：香蕉（可换成任意喜欢的水果），牛奶，蜂蜜

做法：

1、水果切成小块，将水果和牛奶按2：3的比例倒入搅拌机中搅匀

2、倒入杯中，奶昔就做好啦~

如果喜欢甜的，可加入适量蜂蜜，想瘦身吃这个非常合适哟~