面膜一般几天贴一次效果最佳？天天敷？隔天一次？

大家都知道面膜是个好东西，它能密集补水，敷完面膜后皮肤嫩的可以挤出水来，于是很多妹纸就天天敷，甚至有一些妹纸一天还敷2次。但是，天天敷面膜不但皮肤没有变好，反而变敏感脆弱了，还爱长痘痘、闭口粉刺。这到底是怎么回事呢？

天天敷面膜容易导致皮肤角质层变薄，出现红血丝、过敏等症状。面膜精华采用浓缩护肤成分，容易堵塞毛孔，如果过于频繁使用，会堵塞毛孔，引发痘痘、粉刺。就像吃饭一样，如果吃太饱会撑坏肚子哦。

其实，每个人的肌肤感受都不一样，面膜不同种类敷的次数也不一样哦，下面，我们就来看看不同种类的面膜要多久敷一次效果最好？

一、清洁面膜

清洁面膜可以把藏在毛孔里的污垢、多余油脂等脏东西带出皮肤表面，并通过清水带走。清洁做好了，后续的补水面膜、美白面膜、功效面膜吸收都会翻倍。但是，清洁面膜不能天天敷，否则肌肤容易干燥，破坏肌肤水油平衡，一般一周一次即可。

二、补水保湿面膜

补水保湿面膜算是基础面膜，日常生活中不能少。但是，很多人以为补水保湿面膜就单纯补水啊，所以，天天敷也没关系。其实，这是错误的哦，面膜为了保证时间放的更久一些，都加了防腐剂及化学成分，如果天天敷也是容易造成肌肤负担大，导致敏感脆弱。所以，补水保湿面膜，一周2-3次即可。

三、美白面膜

很多想要美白的妹纸都比较心急，想要快点变白，于是就天天敷美白面膜。其实，这样是错误的哦。心急吃不了热豆腐，在敷美白面膜前一定要先做好补水保湿工作，这样可以防止皮肤过敏。美白面膜一周1-2次即可。

四、睡眠面膜

冬天都离不开睡眠面膜，也是懒人变美的法宝。很多人会把睡眠面膜当面霜使用，天天晚上敷，其实，这样是不对的哦。睡眠面膜含有浓缩精华，一般一周敷1-2次即可。不能贪吃哦，否则肌肤会撑坏。

五、DIY面膜

DIY面膜比较天然，于是很多勤快的妹纸就天天DIY各种面膜敷脸，这样也是容易导致肌肤变脆弱的哦。DIY面膜一般一周1-2次即可。